Tripple OG

Początkujący

Napisanych postów: 117 Przeczytanych: 8829 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-02-10 16:58:06 Data rejestracji: 2004-08-15 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: tak tak Staż treningowy: ze 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
problem z moczem, dosc dokladny opis	Zdrowie i Uroda	5	2007-02-06 10:48:51
Tarczyca	Zdrowie i Uroda	3	2006-05-21 12:32:53
System Protein 80 MIARKA	Odżywki i suplementy	9	2006-05-03 23:28:47
dobrze to poskładałem ?	Odżywki i suplementy	3	2006-04-14 18:02:33
zestawienie odzywek ?	Odżywki i suplementy	6	2006-03-28 12:37:13
Plan na masę do modyfikacji :)))	Trening dla zaawansowanych	9	2006-02-16 00:20:08
Trening na rozciąganie i worek :)	Sztuki Walki	11	2006-01-03 18:46:24
różne objawy, pomocy...	Zdrowie i Uroda	2	2005-12-15 16:27:31
osobisty problem i trening do modyfikacji...	Trening dla zaawansowanych	4	2005-10-03 23:35:21
Dobrze to robie ?	Odżywki i suplementy	9	2005-09-12 06:35:50
Małe pytanie (GAINER)	Odżywki i suplementy	8	2005-09-08 17:43:20
2 pytania (droga do diety...)	Odżywianie i Odchudzanie	17	2005-09-05 16:52:06
Zagadkowa łopatka	Zdrowie i Uroda	10	2005-08-19 09:52:01
Kreatyna a śniadanie, małe pytanko...	Odżywki i suplementy	15	2005-08-30 12:11:06
Brzuch i przedramie...	Trening dla zaawansowanych	6	2005-08-25 12:09:32
DIETA DO OCENY KOREKTY oraz seria pytań :)	Odżywianie i Odchudzanie	20	2005-08-13 12:41:35
kulturysta ektomorfik	Galeria Zdjęć	22	2005-03-08 22:52:20
Rozpuszczanie kreatyny w Kubusiu ?	Odżywki i suplementy	14	2004-11-08 11:13:31
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	12	2004-08-16 23:04:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
problem z moczem, dosc dokladny opis	Zdrowie i Uroda	2007-02-07 20:52:07
problem z moczem, dosc dokladny opis	Zdrowie i Uroda	2007-02-07 13:08:16
do kiedy miesnie sie rozwijaja?	Zdrowie i Uroda	2006-08-24 00:55:58
trening na twardosc jak z kamienia	Trening dla zaawansowanych	2006-08-12 00:47:59
Tarczyca	Zdrowie i Uroda	2006-05-21 14:45:07
misja wykonana ok 8%BF!!	Galeria Zdjęć	2006-05-13 14:38:48
System Protein 80 MIARKA	Odżywki i suplementy	2006-05-04 09:30:40
System Protein 80 MIARKA	Odżywki i suplementy	2006-05-03 23:36:16
dobrze to poskładałem ?	Odżywki i suplementy	2006-04-14 18:36:21
zestawienie odzywek ?	Odżywki i suplementy	2006-03-28 15:35:29
zestawienie odzywek ?	Odżywki i suplementy	2006-03-28 12:58:18
Super_Siłownik - nowa fota str 9	Galeria Zdjęć	2006-03-28 12:52:19
Super_Siłownik - nowa fota str 9	Galeria Zdjęć	2006-03-28 12:43:32
Plan na masę do modyfikacji :)))	Trening dla zaawansowanych	2006-02-16 17:30:05
Plan na masę do modyfikacji :)))	Trening dla zaawansowanych	2006-02-16 15:29:15
Plan na masę do modyfikacji :)))	Trening dla zaawansowanych	2006-02-16 11:52:30
TEST-Universal: masa - by Banan (pods.str.29, zdj.32)	Odżywki i suplementy	2006-02-15 13:59:15
I wciąż mi klata nie rośnie...	Trening dla zaawansowanych	2006-01-30 17:33:14
WYSU SZCZYT FORMY - filmiki na stronie 3	Galeria Zdjęć	2006-01-03 23:05:13
Trening na rozciąganie i worek :)	Sztuki Walki	2006-01-03 20:38:17
Trening na rozciąganie i worek :)	Sztuki Walki	2006-01-03 19:02:18
Dobry materiał na strongmana??	Galeria Zdjęć	2005-11-16 21:03:04
Fotki prawdziwych mięśniaków	Galeria Zdjęć	2005-11-09 16:24:12
Fotki prawdziwych mięśniaków	Galeria Zdjęć	2005-11-08 10:33:57
PLECY PO 2 LATACH - DO OCENY	Galeria Zdjęć	2005-10-21 12:17:51
osobisty problem i trening do modyfikacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-10-04 09:40:01
osobisty problem i trening do modyfikacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-10-04 08:50:16
Dobrze to robie ?	Odżywki i suplementy	2005-09-12 20:19:52
Dobrze to robie ?	Odżywki i suplementy	2005-09-12 18:29:54
Małe pytanie (GAINER)	Odżywki i suplementy	2005-09-08 18:51:48

Tripple OG

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała